ネコと趣味ときどき仕事
Author:浅田 茂 1952年4月8日生。誕生日が同じ有名人はお釈迦様。好きな動物はネコ。死ぬほど嫌いな動物は鱗翅類（蛾，蝶）。６年ほど前、血液検査でHbA1c(血糖値長期指標)が上昇し始め、ついに6.7まで行った。これでは糖尿病になると思い糖質カット食（ご飯、麺類、パン、果物を食べない）にした。これで一月後には5.6まで下がり、それを３年続けた。数値は5.6を維持した。体重も８kgほど減った。糖質制限効果は素晴らしい。しかし思うところがあって二年ほど前から糖質制限を半分程度にゆるめた。するとHbA1cも体重もかなり増加傾向だ。また少し強めなくてはならない。
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